体操

インターネットの動画サイトから

高齢者向けの体操をお借りして

みんなでやってみました。

 

普段の体操より

少しアップテンポで時間が長いため

半分ほどでギブアップ！！


やっぱり

うめぼし体操かぁ～・・・